Описание книги «Шаг за шагом к достижению цели»

   Для многих из нас достижение конкретных целей, позволяющих улучшить жизнь, не раз оказывалось трудным, а то и неосуществимым делом. Бросить курить, похудеть, продвинуться по карьерной лестнице, поддерживать дома чистоту и порядок - миллионы людей годами мечтают о подобном, но не могут осуществить желаемое. Всему виной подсознательный страх перемен, настраивающий наш мозг на активное сопротивление действиям.

   Между тем существует проверенный способ достижения сложных целей и реализации серьезных и больших перемен. Это метод кайдзен. Его суть в том, что к цели нужно идти очень маленькими, но регулярными шагами. В Японии принципов кайдзен придерживаются как крупные корпорации, такие как Toyota, так и обычные люди.

   Автор книги Роберт Маурер рассказывает, как при помощи метода кайдзен подготовить себя к переменам, правильно относиться к ним, сделать жизнь более увлекательной и реализовать свои амбиции, ловко обойдя все препятствия.

   Заглянуть внутрь книги:

• Содержание. Предисловие. Один маленький шаг (вступление) (PDF)

Книга 65 из 142 раздела Личное развитие

Эффективность на работе. Держать фокус. Управлять своей энергией. Добиваться выдающихся целей Правила достижения цели Пирамида эффективности. От разрозненных техник к цельной системе Микрорешения. Проверенный путь к достижению больших целей Личная эффективность на 100%. Сбросить балласт, найти себя, достичь цели Достижение целей. Пошаговая система Как достичь цели. Четыре дисциплины исполнения Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей 52 понедельника. Как за год добиться любых целей 12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев 18 минут. Как повысить концентрацию, перестать отвлекаться и сделать действительно важные дела Ежедневник Глеба Архангельского (классический)