Доставим:
нет в наличии
Большую часть истории человечества средний возраст никого не интересовал. Рождение, юность, старость, смерть – все эти этапы получили свою толику внимания. Но средним возрастом не только пренебрегали – он даже не рассматривался как отдельный этап жизни человека.
Большую часть истории человечества, конечно же, такое пренебрежение имело абсолютный смысл. Жизнь протекала в жестоком окружении и была кратка; для среднего возраста просто не оставалось времени. У древних греков зрелость была в почете: например, жители Греции не могли стать членами суда до 50 лет. Однако средний возраст Греции даже близко не соответствовал тому, что мы понимаем под ним в наше время. Одна из причине заключалась в том, что греки просто не доживали до этого возраста – средняя продолжительность жизни в древней Греции составляла 30 лет.
Сегодня большинство исследователей называют средний возраст где-то между 40 и 68 годами. Однако даже это слишком приблизительно и неточно. Продолжительность жизни постоянно растет, что же считать концом. А что серединой?
Итак, средний возраст существует. Но что в начале XXI столетия это означает? И что это означает для моего мозга?
Эта книга является попыткой ответить на этот вопрос. За последние несколько лет исследователи действительно узнали очень много нового о мозге среднего возраста. Они выяснили, что несмотря на некоторые «плохие привычки», в этом возрасте мозг находится в пиковом состоянии и остается в нем дольше, нежели любой из нас осмелился бы предположить. Боле того, средний возраст – это значительно более важное время для нашего мозга, чем можно подозревать. Это период, когда мы стоим на распутье. То, что мы делаем, когда находимся на планете Средний возраст, определяет то, как будет выглядеть следующая остановка – планета Пожилой возраст. Как сказал один представитель нейронауки, в среднем возрасте мозг находится в поворотном пункте. Имеет значение, что мы делаем и даже о чем мы думаем.
Многое из того, что приведено в этой книге, является совершенно новым материалом.
Некоторые открытия убеждают нас, что мозг среднего возраста, вместо того, чтобы сдаваться, адаптируется. По мере того, как мы стареем, наш мозг подключается к дополнительному питанию, а не отказывается от него, и использует больше своих ресурсов, чтобы решать проблемы. И люди, у которых наиболее высокий уровень когнитивных навыков, используют свой мозг именно таким образом. В некоторых случаях, в среднем возрасте начинают включаться оба полушария мозга вместо одного – это то, что называют билатеральностью...
В последней части книги рассматривается наука о совершенствовании мозга, область, которую так превозносят сейчас, но в которой так много домыслов и где так часто нас вводят в заблуждение.
|
|
| Отзывы |
|
|
| Обратите внимание: |
| © Copyright kniga-v-podarok.com.ua. 2010 - 2017 |
